Termine.
Diese Termine sind geplant.
Entspannungstraining
In der wöchentlichen Entspannungsgruppe lernen Sie die:
- Balance zwischen Anspannung und Entspannung zu finden,
- Ursachen Ihres Stressverhaltens zu ergründen und vorzubeugen und
- Entspannung in Ihren Alltag zu integrieren.
Datum:
ab 12. Januar 2023, immer donnerstags
Uhrzeit: 19:00 Uhr
Investition: 15,00 €
Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und bringen Sie sich eine Matte, warme Socken und eine Decke mit. Sie können entweder einzelne Sessions belegen oder Sie erwerben eine 10er-Karte und nutzen diese innerhalb von 6 Monaten.
Die Zahl der Teilnehmende ist auf acht Teilnehmende begrenzt. Deshalb ist eine Anmeldung erforderlich.
Online Ausbildung Resilienztrainer:in
Lernen Sie in der Resilienztrainer:in Ausbildung Ihre Klient:innen dabei zu unterstützen, ihre individuelle Resilienzstrategie zu entwickeln.
Online-Termine:
- 19.06.2023 - 24.06.2023
- 10.07.2023 - 15.07.2023
- 14.08.2023 - 19.08.2023
- 11.12.2023 - 16.12.2023
Investition:
998,00 €
Weiter Informationen und Anmeldung: hier!
B.I.E.K - Bergsträßer Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation
Ausbildung entspannungstrainer:in
Lernen Sie als Entspannungstrainer:in erweitern Sie den Blick Ihrer Teilnehmenden auf das eigene Stressverhalten, um dadurch ihre Verhaltensweisen und Denkmuster zu verändern und so ein gesünderes, glücklicheres und authentischeres Leben zu führen.
Datum:
20.04.2023 — 27.04.2023
Investition:
998,00 €
Seminarort:
Amrum, Nordseeheim Wittdün/Amrum
Obere Wandelbahn 8/9
25946 Amrum/Wittdün
Inhalte:
- Stresstheorien
- Autogenes Training (Grundstufe)
- Progressive Muskelentspannung
- Achtsamkeit
- Arbeit mit dem Atem
- Fantasiereisen
- Gruppendynamik
- Umgang mit Konflikten und Störungen
- u.v.m.
Weiter Informationen und Anmeldung: hier!
B.I.E.K - Bergsträßer Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation
Hochsensibel durch den Alltag
Ergründen Sie Ihre individuelle Hochsensibilität näher und finden heraus, was Sie unternehmen können, um einer Überforderung oder Erschöpfung vorzubeugen und wie Sie gut auf sich achten und für sich sorgen können.
Datum:
08.05.2023 — 12.05.2023
Investition:
498,00 €
Seminarort:
Kloster Buddhas Weg
Buddhas Weg 4
69483 Siedelsbrunn
Weiter Informationen und Anmeldung: hier!
B.I.E.K - Bergsträßer Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation
Online Fachberater:in Hochsensibilität
Als Fachberater:in unterstützen sie hochsensible Menschen, ein Leben in Übereinstimmung mit sich selbst zu führen. Sie begleiten hochsensible Menschen bei der Entwicklung der eigenen inneren Haltung, um neue Möglichkeiten für Denken, Fühlen und Handeln zu entwickeln
Datum:
20.11.2023 - 24.11.2023
Investition:
680,00 €
Weiter Informationen und Anmeldung: hier!
B.I.E.K - Bergsträßer Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation
Ich bin nancy Schiller.
Psychologische Beraterin & Klangtherapeutin
Als psychologische Beraterin, Trainerin und Klangtherapeutin brenne ich für die Themen: Hochsensibilität, Resilienz, und Entspannung. Stress zu reduzieren, wieder zu sich zu finden und Ziele im Blick zu haben, ist bei vielen Menschen ein Thema. Ohne Ziele wissen wir nicht, worauf wir zusteuern können. Eine Klangmassage kann dabei helfen, wieder zur Ruhe und Achtsamkeit zu kommen. Lassen Sie sich mitreißen und ich begleite Sie ein Stück auf Ihren Weg.
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